正常乳房中是沒有硬塊出現(xiàn)的，如果乳房中出現(xiàn)硬塊，多考慮與乳腺增生，乳腺結(jié)節(jié)，乳腺纖維瘤，乳腺囊腫等情況有關(guān)，從而引起乳房出現(xiàn)硬塊。

乳房內(nèi)出現(xiàn)硬塊的情況，可以到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查，明確診斷以后，在醫(yī)生指導(dǎo)下做進(jìn)一步的治療。

舉措建議

建議在平時(shí)生活中注意對乳房的護(hù)理，要穿戴合適的胸罩，避免長時(shí)間的壓迫乳房，女性也要定期到醫(yī)院進(jìn)行體檢。

平時(shí)生活中也要注意心態(tài)的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，做到勞逸結(jié)合，避免過度勞累，注意清淡飲食。