女性月經(jīng)不夠規(guī)律，通常排卵日在下次月經(jīng)前的第14天。排卵日前面5天以及后面4天，再加上排卵日共計10天為排卵期。除了排卵期之外，其他為安全期，安全期是相對于排卵期而言的。

女性如果月經(jīng)不規(guī)律，建議采用排卵試紙進(jìn)行監(jiān)測。如果排卵試紙出現(xiàn)強陽性，表示卵泡成熟。

舉措建議

女性在排卵期懷孕的幾率相對較大，可以在排卵期安排適當(dāng)?shù)耐?。安全期并不是絕對的安全，在安全期同房還是有懷孕的可能性。因此，如果沒有生育需求，則需要做好備孕措施。

女性在排卵期間要注意自我保護(hù)，盡量不要進(jìn)行劇烈的運動，若是有出血的情況，不宜同房。