喉嚨里總是有痰的情況初步考慮是上呼吸道感染引起的癥狀，尤其在身體免疫力下降時，病原菌入侵身體會導(dǎo)致咽喉部粘膜充血，出現(xiàn)不適癥狀，有可能出現(xiàn)喉嚨發(fā)癢、異物感等癥狀，分泌物也會相對增多，若癥狀逐漸加重，建議及時就醫(yī)。

舉措建議

明確病因后配合醫(yī)生進(jìn)行針對性處理，根據(jù)醫(yī)囑按時用藥，治療期間應(yīng)保持居住環(huán)境通風(fēng)濕潤，多喝溫開水有助于粘液排出，同時能保持呼吸道黏膜的濕潤，飲食方面，應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，多吃富含維生素類的水果蔬菜。