乳房有硬塊按著疼可能是由于乳腺疾病所引起的，比如乳腺炎或者是乳腺增生，還有可能是不注意個人的衛(wèi)生或者是乳房受到擠壓所引發(fā)的。

如果平時精神壓力過大或者是經(jīng)常吃一些容易上火的食物，也有可能會出現(xiàn)乳房有硬塊的情況。

舉措建議

一般可以采取局部熱敷或者是輕輕的按摩來緩解，能夠促進血液循環(huán)，嚴(yán)重時也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服一些癖散結(jié)的藥物進行治療。

如果在服用藥物之后沒有得到明顯的改善，需要到醫(yī)院的乳腺科進行全面的檢查，必要時還需要采取手術(shù)的方式來治療。