乳腺增生通常是良性的，但是如果增生擴(kuò)大，出現(xiàn)多個(gè)結(jié)節(jié)，可能會(huì)引起局部病變，甚至?xí)l(fā)腫瘤，需要及時(shí)治療。

乳腺疼痛劇烈時(shí)，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物緩解。如結(jié)節(jié)比較大，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行手術(shù)切除，積極預(yù)防惡性腫瘤。

舉措建議

1.根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥，必要時(shí)可結(jié)合心理治療。

2.保持良好的情緒，不宜長時(shí)間生氣或者焦慮，情緒應(yīng)穩(wěn)定、愉悅。

3.減少壓力，作息規(guī)律，每天保證有足夠的睡眠時(shí)間，不能夠經(jīng)常熬夜。

4.營養(yǎng)攝入要均衡，不宜偏食挑食。不要經(jīng)常吃含有激素過多的食物，規(guī)律飲食。