乳腺囊性增生在日常生活中應(yīng)該保持良好的心情，嚴(yán)格按照醫(yī)生醫(yī)囑，定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。在飲食上多吃一些清淡的食物，避免吃一些刺激性食物，同時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力。

舉措建議

建議女性在日常生活中養(yǎng)成良好的生活方式，調(diào)整好生活節(jié)奏，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，經(jīng)常對乳房進(jìn)行自我檢查，同時(shí)定期去醫(yī)院進(jìn)行乳房檢查，如果發(fā)現(xiàn)乳房有異常，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下完善相關(guān)的檢查，明確診斷后進(jìn)行對應(yīng)治療。