10歲孩子具體使用哪種鈣片，需要根據(jù)個(gè)人的情況來(lái)進(jìn)行決定，因?yàn)殁}片的種類比較多，有碳酸鈣，乳酸鈣等，如果孩子出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象，可做相關(guān)檢查，在確定缺鈣以后醫(yī)生也會(huì)根據(jù)身體情況開(kāi)具相關(guān)鈣片來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，從而減少對(duì)身體造成的影響。

舉措建議

在補(bǔ)鈣的過(guò)程中，除了要多留意身體變化以外，還需要定期到醫(yī)院做復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況，此外在飲食方面要適當(dāng)進(jìn)食對(duì)身體有利的食物，比如豆制品，瘦肉，菌類，動(dòng)物肝臟，還可適當(dāng)吃些蔬菜，來(lái)補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。