乳腺纖維瘤摸上去有可能會比較硬，常見的癥狀是在乳房當中出現活動性較好的無痛性腫塊。

如果癥狀并不是很明顯，而且在復查的時候并沒有出現增大的傾向，一般不需要治療，但是需要定期對乳房自檢。

舉措建議

為了預防乳腺纖維瘤的發(fā)生，在平時的生活當中，需要保持健康的生活方式及飲食習慣，盡量不要使情緒長時間處在緊張的狀態(tài)當中。

可以經常去戶外做一些運動鍛煉，不僅可以減輕身心壓力，也有利于增強身體的體質，還需要定期去醫(yī)院做身體健康體檢。