乳腺纖維瘤如果是做自檢，一般可以等到月經(jīng)干凈以后做乳房檢查，因為這個時候乳房比較松軟，容易發(fā)現(xiàn)異常，也可以到醫(yī)院做相關(guān)檢查，比如乳房彩超等，來了解到乳房部位的具體情況，醫(yī)生也會根據(jù)不同的身體情況給出相應建議。

舉措建議

乳腺纖維腺瘤是由于腎上皮和纖維組織兩種混合，所形成的良性腫瘤，多和女性體內(nèi)性激素水平失衡有關(guān)，另外若長時間熬夜或者是長時間出現(xiàn)不良情緒時，也可誘發(fā)此種疾病的出現(xiàn)，所以在平時要提前做好預防工作。