在出現(xiàn)感冒的時(shí)候，可以吃些大米粥，小米粥，面條，還可以適當(dāng)進(jìn)食新鮮的蔬菜，水果，適當(dāng)?shù)娜忸惖葋?lái)補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，但在吃東西的時(shí)候要養(yǎng)成良好的習(xí)慣，可以通過(guò)少吃多餐的方式，家長(zhǎng)在烹飪食物的時(shí)候，也不要烹飪的過(guò)于油膩。

舉措建議

在孩子出現(xiàn)感冒的時(shí)候，需要根據(jù)不同的身體情況采取相應(yīng)措施，對(duì)于癥狀輕的，需要做好相應(yīng)護(hù)理工作，比如結(jié)合天氣變化合理穿衣，若感冒的情況較為嚴(yán)重，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用治療感冒的藥物來(lái)進(jìn)行緩解。