乳腺增生結(jié)節(jié)一般沒有包膜，通常在患有乳腺增生的情況下，是以良性性質(zhì)居多，是會導致乳房摸起來有明顯的硬塊或是腫塊。

乳腺增生的誘發(fā)原因，可能與社會心理因素、情志失調(diào)、內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān)，主要表現(xiàn)為乳房周期性疼痛以及觸痛。

舉措建議

1、乳腺增生情況發(fā)生之后，一定要規(guī)律作息盡量不要熬夜，也要做到飲食多元化，忌食辛辣刺激食物。

2、平時要注意乳房表面清潔工作，避免不當手法對乳房進行按摩。保持心情愉悅，避免情緒過度波動或經(jīng)常發(fā)脾氣。