姨媽提前十幾天來正常嗎
2021-11-10
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月經提前十幾天來屬于不正?,F象,這種情況需要對身體做相關的檢查,以確定誘因后才能做調理或是治療。
月經一般提前來臨的原因,可能與患有某些婦科疾病有關,也有可能是飲食刺激、精神壓力過大、服用緊急避孕藥等情況所導致。
舉措建議
1、一般在來月經后要避免飲食生冷刺激,忌食油炸性、燒烤類食物。盡量多吃新鮮果蔬,并且也要補充足量蛋白質和鐵質。
2、調整作息規(guī)律,確保早睡不熬夜。不宜激烈運動,不宜讓腹部受涼,更要做好私處衛(wèi)生,經期內不宜進行房事。
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