下面出血有血塊一般是由于孕早期先兆流產(chǎn)所引起，引起先兆流產(chǎn)的因素有很多，包括孕激素不足或有性生活史，若在孕期過于勞累都有可能導(dǎo)致先兆流產(chǎn)的可能性，建議及時(shí)就醫(yī)，通過相關(guān)檢查了解妊娠囊的大小，明確是否出現(xiàn)胎停。

舉措建議

明確病因后積極配合醫(yī)生進(jìn)行保胎治療，在飲食方面應(yīng)注意加強(qiáng)營養(yǎng)，給予均衡全面的營養(yǎng)，盡量少吃辛辣以及油炸類食物，可進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累，盡量保證睡眠的質(zhì)量，孕期應(yīng)盡量避免性生活，定期進(jìn)行孕檢。