排卵期出血是一種生理現(xiàn)象，因為人體內性激素分泌失調，導致排卵時激素產生較大的波動，而黃體沒有完全形成之前，短暫的雌激素的撤退，就會引起排卵期的出血。

說明內膜對雌激素的改變非常的敏感，在雌激素短暫下降的過程當中撐不住，就會脫落出血，所以排卵期出血完全是一種生理現(xiàn)象。

舉措建議

出血期間應吃些清淡的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，避免吃辛辣和生冷的食品。

平時要注意多休息，不要勞累，生活要有規(guī)律，保證充足的睡眠，保持心情舒暢，避免緊張的情緒，適當?shù)腻憻捝眢w，增強體質。