經(jīng)期偶爾提前了5天，屬于正常的現(xiàn)象，但是一直提前5天，則屬于非正常現(xiàn)象，所以要綜合月經(jīng)提前的頻率，進(jìn)一步對(duì)實(shí)際情況進(jìn)行區(qū)分。

一般引起經(jīng)期提前的原因，主要與飲食不當(dāng)刺激、服用激素藥物有關(guān)，或是本身患有多囊、卵巢功能減退等疾病因素所導(dǎo)致。

舉措建議

1、一般在來(lái)月經(jīng)期間，除了要讓身體多休息少勞累外，也要做到飲食清淡為宜，忌食生冷刺激性食物，還要避免腹部受涼。

2、平時(shí)要注重私處衛(wèi)生清潔，特別是在經(jīng)期間，要勤換衛(wèi)生棉和內(nèi)褲，同時(shí)也要禁止性生活以免引起生殖道感染。