懷孕期間胸疼正常嗎
2021-11-12
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懷孕期間胸疼一般屬于正?,F(xiàn)象,通常在懷孕期間會(huì)受到激素水平的影響,是會(huì)導(dǎo)致乳房部位出現(xiàn)脹痛等相關(guān)不適。
懷孕期間雌激素和孕激素水平會(huì)有所升高,一般會(huì)引起嗜睡、干嘔、惡心、頭暈、頭痛等相關(guān)癥狀的發(fā)生,通常在孕16周后可逐步緩解或是消失。
舉措建議
1、懷孕期間要選擇寬松、舒適的胸罩,避免對(duì)乳房部位過多造成束縛或是擠壓,同時(shí)也要避免乳房受到大力碰撞以及按壓。
2、懷孕期間要加強(qiáng)飲食營養(yǎng),盡量多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素,還要注意作息不要熬夜,盡可能不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
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