孕早期胸疼正常的嗎
2021-11-12
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孕早期胸疼一般屬于正?,F(xiàn)象,通常在懷孕早期階段,體內(nèi)孕雌激素水平會有所升高,容易對乳房造成刺激之后,從而引起脹痛等表現(xiàn)。
孕早期一般體內(nèi)激素水平異常改變后,是會對身體造成刺激和影響,通常會引起頭暈、嘔吐、干嘔、惡心、尿頻或是嗜睡等妊娠反應。
舉措建議
1、孕早期不宜激烈運動,也不能過多熬夜,盡量規(guī)律作息時間。飲食方面宜清淡,并且也要多攝入蛋白質(zhì)、維生素和鐵、鈣等營養(yǎng)。
2、腹部位置要避免按壓或是碰撞,也要做好腹部保暖措施。學會釋放壓力,不要存在壓力過大或精神高度緊張。