肥胖癥可以去正規(guī)醫(yī)院掛兒科或者保健科，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，找出肥胖的原因，然后進(jìn)行一些針對性的調(diào)理，同時在生活中做好個人生活護(hù)理和飲食護(hù)理工作。

舉措建議

建議在平時生活中多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要吃一些脂肪含量較高，糖分含量較高的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，在控制飲食的時候，每天還要進(jìn)行一定時間的體育運(yùn)動，這樣可以促進(jìn)體內(nèi)脂肪的消耗，減輕體重。在減肥期間，不要盲目的服用一些藥品，以免對身體造成不良的影響。