月經(jīng)總是提前的原因是比較多的，可能是由于平時不注意個人的飲食所導致的，還有可能是工作壓力過大或者是過度勞累以及長時間的熬夜所引發(fā)的。

對于自身患有婦科疾病也有可能會出現(xiàn)月經(jīng)提前的情況，比如子宮內(nèi)膜炎和宮頸炎以及盆腔炎等。

舉措建議

對于月經(jīng)提前的時間超過了一周以上的時間，而且持續(xù)的時間比較長，已經(jīng)超過了三個月的時間，需要到醫(yī)院進行詳細的檢查，明確病因之后可以服用藥物來調(diào)理。

在調(diào)理期間要注意做好保暖措施，避免受涼也要注意多休息，不要過度勞累。