幼兒肥胖癥的原因
2021-11-24
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幼兒肥胖癥的原因一般與遺傳、環(huán)境因素、腸道菌群、炎癥或內分泌調節(jié)異常有關,所以在個人誘因存在不同時,身體方面的影響程度會因人而異。
輕度單純肥胖癥可能表現為無癥狀,體重增加。中、重度肥胖癥容易引起氣急、肌肉酸痛、體力活動減少。有繼發(fā)肥胖這種情況時,則可能會引起血壓高、血脂高等異常情況。
舉措建議
1、糾正不良的飲食習慣,盡量控制熱量和脂肪量的攝入情況,并且要給予低脂肪、低碳水化合物、維生素以及蛋白質等營養(yǎng)。
2、堅持運動鍛煉,盡量在飯后多散步,并且到戶外參與活動,還要適當進行心理疏導,避免心理產生自卑感。