月經(jīng)提前6天可能是長(zhǎng)時(shí)間熬夜或者工作壓力比較大，所引起的內(nèi)分泌紊亂，從而出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

如果出現(xiàn)了月經(jīng)提前的現(xiàn)象，可以通過良好的生活方式進(jìn)行改善，盡量不要熬夜，另外也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相關(guān)的藥物進(jìn)行改善，對(duì)病情的恢復(fù)通常是有幫助的。

舉措建議

在日常生活中要保持充足的睡眠及良好的心情，盡量不要有太大的情緒波動(dòng)，以免對(duì)病情的恢復(fù)造成影響，而且還要做好保暖工作，避免著涼。

日常飲食上也要營(yíng)養(yǎng)均衡，避免吃辛辣以及過于油膩的食物。