月經(jīng)提前十多天可能是由于經(jīng)常熬夜，導(dǎo)致分泌紊亂的原因，另外另外和黃體功能不全也有一定的關(guān)系，但也不排除是經(jīng)常服用避孕藥導(dǎo)致的，如果是患上了子宮粘膜下肌瘤，也可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期縮短。

月經(jīng)提前10多天一般可以到正規(guī)的醫(yī)院做腹部B超進(jìn)行檢查，并且也可以通過(guò)性激素6項(xiàng)的方法進(jìn)行診斷。

舉措建議

在日常生活中一定要保持心情愉悅，避免壓力過(guò)大，而且也要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，要做到早睡早起不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。

在來(lái)月經(jīng)期間要以清淡飲食為主，多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白豐富的食物，而且也要做好身體的保暖工作。