乳腺增生結(jié)節(jié)一般可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)服用藥物或進(jìn)行消除，另外也可以通過(guò)按摩或者是針灸的方式來(lái)緩解。

如果在服用藥物之后沒(méi)有得到明顯的改善，增生的范圍比較大，需要采取手術(shù)的方式進(jìn)行治療。

舉措建議

在治療期間要注意放松心情，避免精神過(guò)度緊張，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠提高自身的抵抗力，但是要減少長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。

平時(shí)還要注意合理的飲食，可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，有利于身體的恢復(fù)，但是不要吃過(guò)辣的食物，比如辣椒或者是辣條。