胸里長(zhǎng)了結(jié)節(jié)可以到正規(guī)醫(yī)院的乳腺科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如果沒有明顯的癥狀，不需要特殊的治療，但是要定期的到醫(yī)院做檢查。

如果癥狀比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了明顯疼痛的癥狀，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服藥物來(lái)治療。

舉措建議

對(duì)于癥狀比較嚴(yán)重，在口服藥物之后沒有得到明顯的改善，必要時(shí)也可以通過手術(shù)的方式治療，才能夠控制病情的發(fā)展。

平時(shí)要注意多休息，避免過度勞累，而且還要穿寬松的內(nèi)衣，在晚上睡覺的時(shí)候要將內(nèi)衣摘除，另外還要改善個(gè)人的飲食結(jié)構(gòu)，避免吃刺激性的食物。