緩解乳腺增生結(jié)節(jié)通常需要保持心情的愉悅，并且可以適當(dāng)?shù)倪M行運動，如果情況并不是特別的嚴重，只需要定期到醫(yī)院進行復(fù)查。

如果乳腺增生結(jié)節(jié)的情況較嚴重，需要嚴格遵循醫(yī)囑服用藥物進行治療，嚴重的也可以做手術(shù)切除治療。

舉措建議

乳腺增生結(jié)節(jié)是乳腺上皮和纖維組織增生，有時也會伴隨乳房脹痛的癥狀，而且會隨著喜怒消失。

在平時需要保持局部的清潔衛(wèi)生，可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，還應(yīng)穿一些寬松透氣性比較好的衣物，盡量不要熬夜，避免過度勞累。