DHA補(bǔ)過量了，有可能會(huì)增加代謝的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致消化不良以及腸胃不適，所以在補(bǔ)充DHA時(shí)，需嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求量使用，不要過量使用，以免對(duì)身體造成影響。

DHA是一種脂肪酸，能夠增強(qiáng)記憶力以及思維能力，在孕期服用，對(duì)胎兒的大腦發(fā)育以及視網(wǎng)膜光感細(xì)胞的成熟有好處。

舉措建議

在孕期為了胎兒能夠茁壯成長，也要遠(yuǎn)離不良的工作環(huán)境以及生活環(huán)境，以免出現(xiàn)意外，平時(shí)還要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，有利于提高身體機(jī)能，但要避免做一些危險(xiǎn)性的動(dòng)作，飲食方面也要豐富多元化。