每次月經(jīng)都提前七天，與很多因素有關(guān)系，比如情緒緊張，過(guò)度勞累，飲食不當(dāng)，都有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)月經(jīng)提前的現(xiàn)象。

如果身體沒(méi)有異常情況，提前七天也屬于正常的范圍，可以多進(jìn)行觀察，必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行性激素六項(xiàng)等檢查，來(lái)進(jìn)行藥物調(diào)理。

舉措建議

建議每年定期進(jìn)行相關(guān)的婦科體檢，來(lái)明確身體的健康狀況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)治療。

來(lái)月經(jīng)期間不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，避免同房性生活。多加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，吃一些新鮮的水果，蔬菜以及蛋白質(zhì)含量豐富的食物。