出現(xiàn)乳腺結節(jié)的情況后，要注意飲食清淡，規(guī)律生活，并保持心情放松愉快，都有助于疾病的恢復，良性結節(jié)的話，定期隨診就可以了。

如果結節(jié)生長的比較快，必要時還需要遵醫(yī)囑進行藥物或手術進行治療。

舉措建議

有乳腺結節(jié)期間，要做好日常護理，避免服用一些雌激素的藥物，戒煙戒酒，合理飲食，保持健康的生活方式，并適當?shù)倪\動鍛煉，來提高機體的免疫力。

飲食方面要低脂，不要吃一些辛辣刺激性的食物，以及雌激素含量較多的食品，比如被激素喂大的雞，鴨等。