半夜鼻子不通氣，家長(zhǎng)可以適當(dāng)給寶寶揉搓鼻翼兩邊的迎香穴，來緩解鼻塞情況，如果鼻塞比較嚴(yán)重，鼻黏膜出現(xiàn)充血和水腫，這時(shí)就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用滴鼻的藥物，另外還需要積極尋找引起鼻子不通氣的原因，并采取針對(duì)性的治療。

舉措建議

在日常生活中要給寶寶做好保暖的措施，盡量避免身體受涼，如果寶寶是容易過敏的體質(zhì)，也要保持寶寶居住的環(huán)境衛(wèi)生，家里面最好不要養(yǎng)小寵物，也不要養(yǎng)植物，平時(shí)要避免接觸冷空氣、花粉、螨蟲等，寶寶出門是可以佩戴口罩。