小孩胖的快是什么原因
2021-12-09
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小孩胖的快可能與內(nèi)分泌調(diào)節(jié)異常、遺傳、不良飲食習(xí)慣、缺少運(yùn)動(dòng)有關(guān),所以要排查具體誘因再結(jié)合身體狀態(tài),更好地控制體重的增長(zhǎng)。
身體發(fā)胖時(shí),體重會(huì)明顯上升,并且容易使行動(dòng)變得遲緩,同時(shí)也會(huì)引起肌肉酸痛、關(guān)節(jié)痛或是氣急等癥狀的發(fā)生。
舉措建議
1、一般在體重快速增長(zhǎng)的情況下,建議要到營養(yǎng)科或內(nèi)分泌科進(jìn)行就診,更好地排查身體狀態(tài),以免繼發(fā)肥胖癥。
2、注意個(gè)人飲食搭配,盡量避免進(jìn)食高熱量食物,選擇清淡富含維生素、低熱量食物為主,不要吃零食,并且只吃三餐。
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