產后大便肛門刺痛可能是大便過度干燥的原因。

生完孩子之后身體比較虛弱，排便力量會減弱，如果長時間臥床，并且飲食結構不合理，可能會使食物長時間停留在腸道當中，容易出現(xiàn)大便干燥的情況，如果排便的時候過于用力，可能會對肛門造成擦傷。

舉措建議

生完寶寶之后，需要對飲食結構進行適當?shù)恼{整，可以增加湯水類食物的攝入，比如南瓜粥和蔬菜粥，不僅可以補充膳食纖維，也可以增進胃腸蠕動功能，有利于潤腸通便。

生完寶寶之后不要長時間臥床，以免使胃腸蠕動的速度變得緩慢。