產(chǎn)后大便硬出血，有可能是飲食不當(dāng)便秘引起的，便秘時(shí)大便干燥就容易出現(xiàn)肛裂，引起出血的現(xiàn)象。

另外，排便次數(shù)減少，排便困難，嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)引起痔瘡等現(xiàn)象的發(fā)生?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)?shù)氖褂瞄_塞露進(jìn)行緩解。

舉措建議

期間建議要多喝一些水，每天保證充足的飲水量。可以每天晨醒后，適當(dāng)?shù)亩紫聨?，方便形成條件反射，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

期間多吃水果和蔬菜以及粗糧食品，不要長期久坐，或者是臥床不起。另外，還要注意保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)。