出現(xiàn)突然沒胃口的情況，考慮是有些食欲不振，引起的原因比較多也比較復(fù)雜，比如情緒緊張，過度疲勞，饑飽不均，暴飲暴食，藥物的影響以及急慢性胃炎疾病等多種因素。

當(dāng)出現(xiàn)食欲不振的情況時(shí)，如果癥狀比較輕微，可以改變飲食方式幫助進(jìn)行緩解。

舉措建議

期間盡量做到少食多餐，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┣宓紫氖澄?，多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜水果，飲食要避免吃一些刺激性較強(qiáng)的食物。

當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重的食欲不振情況時(shí)，可以到醫(yī)院就醫(yī)，配合醫(yī)生做進(jìn)一步的檢查，明確病因后進(jìn)行對癥治療。