出現(xiàn)沒胃口，渾身無力的情況，有可能是著涼感冒引起的癥狀，也有可能是慢性胃腸炎等疾病因素導致的。

可以多喝水，吃一些新鮮的水果蔬菜，必要時還要在醫(yī)生的指導下，查明具體的病因后，及時使用對癥的藥物進行治療，效果要好一些。

舉措建議

建議平時要多根據(jù)天氣變化，及時增減衣物來預防感冒。渾身無力時，可以多休息，不要過度勞累，并保持心情舒暢，避免壓力過大。

日常三餐還要規(guī)律，定時定量，可以選擇少食多餐，平時不要過多的吃一些高油脂，高熱量的飲食。