女性大量脫發(fā)一般需要到醫(yī)院做詳細(xì)檢查，確定自身脫發(fā)誘因之后，才能進一步選擇性做治療，并且在生活中也要加強飲食營養(yǎng)、多休息。

脫發(fā)的原因有很多，主要與遺傳、藥物、感染、自身免疫、毛囊炎等情況有關(guān)，所以在誘因存在不同時，脫發(fā)情況會因人而異。

舉措建議

1、一般在脫發(fā)期間，需要避免頭發(fā)大力拉扯，也要避免頭皮受到外傷，選擇溫水洗頭，同時不要大力摳抓頭皮。

2、注意多休息少熬夜，盡量避免身體過度勞累，也要保持愉悅心情。增加飲食營養(yǎng)的攝入，確保維生素和鈣質(zhì)的攝入量。