產(chǎn)后便秘一般不建議立即進(jìn)行灌腸，通常需要先改變自身生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)而取得緩解效果，情況較為嚴(yán)重時(shí)，建議輔以藥物進(jìn)行治療。

產(chǎn)后便秘是會(huì)導(dǎo)致大便干硬，排便次數(shù)減少，并且在排便較為困難時(shí)，若是過度用力排便，容易引起肛裂或肛門出血等情況的發(fā)生。

舉措建議

1、一般在產(chǎn)后要適當(dāng)下地活動(dòng)，盡可能不要長時(shí)間躺著不動(dòng)，并且也可根據(jù)腹部狀態(tài)，非剖宮產(chǎn)的情況下，可適當(dāng)給腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩。

2、注意飲食合理搭配，盡量多吃果蔬以攝入足量的粗纖維，每天保持1.5-2L的飲水量。