一個月來三次月經(jīng)需要到醫(yī)院做檢查，以明確自身誘因之后，針對性進行調理，才能避免月經(jīng)周期紊亂。

一般在頻繁來月經(jīng)的情況下，可能與內(nèi)分泌功能失調、炎癥疾病或是藥物因素有關，所以在月經(jīng)頻發(fā)時，也會導致身體方面變得虛弱。

舉措建議

1、在來月經(jīng)的情況下，切勿劇烈運動，也不宜對腹部大力碰撞，盡量做好腹部保暖措施，同時也要禁止性生活。

2、平時在飲食方面要加強營養(yǎng)，并且也要補充足量的蛋白質和鐵質。作息時間方面要有規(guī)律，盡量早睡并且不要熬夜。