寶寶消化不好可以通過食療進(jìn)行調(diào)理。飲食清淡一點(diǎn)，可以多吃一些粗糧和蔬菜，能夠起到促進(jìn)腸胃消化的作用。

同時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)給寶寶吃益生菌，有利于調(diào)節(jié)胃腸道的菌群，加上腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。

舉措建議

1、適當(dāng)按摩腹部。將雙手掌搓熱，放在肚臍上按照順時(shí)針方向按摩，可以幫助消化。

2、加強(qiáng)鍛煉身體，注意腹部保暖，在消化不良的時(shí)候注意不要讓腹部受涼，因?yàn)槭軟鰰?huì)加重消化不良的情況。

3、改變喂養(yǎng)方式，少食多餐，避免暴飲暴食，不要吃過于油膩的食物。