剖腹產(chǎn)第六天出現(xiàn)便秘的情況，這個(gè)時(shí)候需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些富含粗纖維的食物，多喝一些溫開(kāi)水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘的癥狀。如果便秘情況比較嚴(yán)重，還應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行一些對(duì)癥處理。

舉措建議

建議在身體允許的情況下盡早的下床進(jìn)行活動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間的臥床，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些產(chǎn)后鍛煉，同時(shí)養(yǎng)成定時(shí)大便的好習(xí)慣。在平時(shí)飲食中要適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜，多喝水，避免吃一些刺激性食物。