可以遵醫(yī)囑使用藥物治療，同時(shí)應(yīng)該多喝溫開水，保證每天的飲水量在兩升左右，保持良好的排便習(xí)慣，定時(shí)排便，排便時(shí)不要玩手機(jī)。

產(chǎn)后第七天便秘主要是由于不良的排便習(xí)慣引起的，另外也可能與產(chǎn)后久坐不動(dòng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。

舉措建議

日常生活中應(yīng)該建立合理的生活制度，避免過(guò)度勞累，保持身心愉悅，注意氣候變化，及時(shí)添加衣被，避免受涼。

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜，水果以及富含纖維素的食物，避免進(jìn)食辛辣等刺激性食物，加強(qiáng)鍛煉，經(jīng)常下床走動(dòng)。