應該多喝溫開水，勤排尿，保持大便通暢，放松心態(tài)，避免情緒緊張，如果伴隨尿痛、血尿等癥狀，需要及時在醫(yī)生的安排下使用藥物治療。

產(chǎn)后尿頻總是有尿意可能是由于產(chǎn)后身體虛弱、精神過度緊張等原因引起的，另外尿道炎、尿路感染等疾病也可導致尿頻。

舉措建議

產(chǎn)后應該多休息，避免勞累，及時做好保暖措施，不要著涼，注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常用溫水清洗會陰部，勤換內(nèi)褲，保持會陰部清潔。

改善飲食，宜多吃清淡、富含水分的食物，進食新鮮的蔬菜、水果，補充充足的維生素。