食欲減退主要是指進食的欲望降低，也就是不想吃飯，造成食欲減退的原因有很多，可以去正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果明確病因，然后在醫(yī)生的指導下，進行一些針對性的調(diào)理，同時做好生活護理工作。

舉措建議

建議在平時飲食中多吃一些清淡，好消化的食物，避免吃一些辛辣刺激性食物，也不要吃一些生冷食物。養(yǎng)成良好的飲食習慣，一日三餐要規(guī)律，避免暴飲暴食。如果是因為疾病原因造成的，還應(yīng)該配合醫(yī)生進行相關(guān)的治療，從而促進身體的恢復(fù)。