分娩過程中胎頭壓迫膀胱及尿道時(shí)間過久，使膀胱和尿道黏膜充血水腫，張力降低，就可能引起產(chǎn)后尿潴留，另外過度疲勞、精神緊張等也可能導(dǎo)致排尿困難，出現(xiàn)尿潴留。

產(chǎn)后尿潴留的的典型癥狀包括排尿困難、腹部疼痛等，出現(xiàn)尿潴留后，可以通過聽水流聲誘導(dǎo)排尿。

舉措建議

建議產(chǎn)后在醫(yī)生的指導(dǎo)下持續(xù)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動，可以鍛煉盆底肌肉，促進(jìn)排尿功能的恢復(fù)。

產(chǎn)后應(yīng)該盡早下床排尿和下地活動，避免長時(shí)間臥床，保持尿道周圍的清潔，每天更換內(nèi)褲，選擇寬松透氣的內(nèi)褲，避免感染。