乳腺增生一般無法徹底治愈，但是經過治療可緩解癥狀，預防乳腺癌的發(fā)生，乳腺增生的治療主要以心理疏導、改變生活習慣等方式為主，如果乳房疼痛明顯，可以遵醫(yī)囑使用止痛藥來緩解癥狀，必要時可進行手術治療。

乳腺增生主要是由于體內雌孕激素比例失調、雌激素水平升高等原因引起的。

舉措建議

平時應該注意調節(jié)情緒，不良情緒會影響內分泌水平，從而加重乳房疼痛，所以應該放松心情，保持良好的心理狀態(tài)。

加強個人衛(wèi)生，勤洗澡，每天用溫水清洗乳房，勤換洗內衣，保持規(guī)律作息，早睡早起，避免熬夜。