女性的先兆流產宮縮恢復時間長短，需要結合女性自身體質狀況和恢復情況來決定的。正常情況下，大多數女性的先兆流產宮縮疼痛會在一個月左右好。建議女性盡早到當地正規(guī)醫(yī)院進行治療，并選擇對應的應對方式。

舉措建議

女性在應對先兆流產宮縮疼的情況時，首先心態(tài)上要盡量輕松平和，不要抱有太大的思想壓力和心理負擔。在日常要保持良好的作息習慣，不要過度勞累。要定期到醫(yī)院進行產檢，從而避免胎育過程中可能存在的問題。在孕期避免進行性生活，從而對病情的恢復起到有利作用。