孩子吃的不多還胖，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇一些低熱量，易消化的飲食，可以進(jìn)食一些紅薯等粗糧食品，以及新鮮水果蔬菜。

孩子吃的不多還胖，有可能是脾胃虛弱引發(fā)的癥狀，此時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩嘟o孩子吃一些山藥粥，小米粥，對脾胃有一定的滋補(bǔ)效果。

舉措建議

建議平時(shí)除了控制飲食結(jié)構(gòu)外，還應(yīng)該每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，來達(dá)到瘦身，促進(jìn)脂肪燃燒的效果，平時(shí)不要讓孩子久坐，多參加一些體育活動(dòng)。

若是效果不明顯，還要及時(shí)就醫(yī)檢查，看一下是否有內(nèi)分泌異常。