女生沒胃口吃飯的原因，考慮是患有胃炎、胃癌等胃疾病，或是本身存在消化不良等情況所引起，所以在排查后進(jìn)行治療或調(diào)理。

沒胃口吃飯的情況下，是會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不全，并且會(huì)引起體重明顯下降，甚至胃部會(huì)因?yàn)闆]能正常消化食物的原因，從而引起胃酸增多等表現(xiàn)。

舉措建議

1、平時(shí)三餐要定時(shí)，盡量不要暴飲暴食，還要少吃零食。飲食多元化，需要適當(dāng)多補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，規(guī)律作息不熬夜。保持良好的進(jìn)食心情，盡量選擇多種烹飪方式，更好地改變菜式的做法，以提高自身的食欲。