惡心想吐沒(méi)胃口考慮與妊娠、胃部疾病有關(guān)，所以要進(jìn)一步對(duì)身體進(jìn)行排查，才能確定誘因后，做好身體方面的日常護(hù)理或治療。

惡心想吐沒(méi)胃口時(shí)，是會(huì)導(dǎo)致進(jìn)食欲望降低，并且在進(jìn)食量明顯減少的情況下，也會(huì)導(dǎo)致體重有所下降，甚至?xí)绊懙綘I(yíng)養(yǎng)的吸收效果。

舉措建議

1、飲食方面要以清淡易消化食物為主，盡量不要過(guò)多進(jìn)食油膩或辛辣性食物，并且要三餐定時(shí)，可適當(dāng)添加小餐。

2、保持心情愉悅，避免精神緊張或壓力過(guò)大。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，并且也要規(guī)律作息，盡量早睡不熬夜。