一個(gè)月來兩次月經(jīng)，需要查看來月經(jīng)量的多少。如果來月經(jīng)兩次中間有一次月經(jīng)量比較少，持續(xù)的時(shí)間也比較短，很有可能就是排卵期出血，通常情況下持續(xù)1~3天就會(huì)消失。

排除排卵期出血后，有可能是內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥等因素引起的，具體還需要檢查后才能夠確認(rèn)。

舉措建議

女性的月經(jīng)期間需要做好陰道衛(wèi)生，同時(shí)不要穿過緊的內(nèi)褲，需要選擇質(zhì)量較優(yōu)的經(jīng)期用品，避免出現(xiàn)感染的情況。

女性來月經(jīng)期間身體比較虛弱，要注意保暖。如果有痛經(jīng)的情況，可以采用熱敷的方式進(jìn)行緩解。在來月經(jīng)期間盡量不要碰冷水，也不要吃生冷的食物。