經(jīng)期反復(fù)出血一般是經(jīng)血沒(méi)有徹底流干凈，正常情況下月經(jīng)期的時(shí)間為2到7天，觀察自己月經(jīng)期時(shí)間是否在正常范圍內(nèi)。

反復(fù)出血的情況一直沒(méi)有改善要及時(shí)去醫(yī)院做婦科彩超，檢查子宮有無(wú)病變，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)治療。

舉措建議

1.經(jīng)期要注意外陰的清潔，最好不要選擇坐浴。

2.平時(shí)內(nèi)褲腰穿純棉材質(zhì)，內(nèi)褲要做到勤洗勤換，。

3.放松心情，經(jīng)期情緒焦躁，可以通過(guò)聽音樂(lè)來(lái)緩解情緒。

4.在經(jīng)期不要喝酒更不要吃辛辣刺激的食物，吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高容易吸收的食物。